【抗發炎,調降血壓與血脂!一次認識 #芭樂 多種營養好處】
低熱量、高纖,含有豐富維生素C的芭樂,是經常被點名的水果優等生。不過,您知道食用芭樂,除了有促進腸道蠕動、緩解 #便祕 的益處。
還有 #抗發炎 、調降 #血壓 和 #血脂 等多種意想不到健康好處嗎?趕快跟小編一起來一探究竟吧!
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